健身需要花很多钱吗？主要在吃上面

我用了大约三年的时间，体重从90斤到130斤，上高中学习没兴趣就和小伙伴逃课去健身，然后来有了兴趣就坚持了下来，平时注重营养搭配和利用补剂，后来就有了今天这样。

健身的时候接触很多牛人，都是从瘦啦吧唧到壮如牛的，就是走到路上就会有人看你，而且知道你很壮，能把你跟路人区分开来。

能把身材做到这么大转变的主要有两种人：

一种是从业者，健身行业的，或者运动员。

另一种就是工作稳定，生活稳定的，有毅力坚持下来的爱好者。

所以，有稳定生活保证是基础，我个人认为健身算是比较花钱，主要就是花费在饮食上！

体验来说：很有成就感，就像自己从竹竿变成了铁块儿，跟其他人不同，很有回头率的哦。话说适度健身有助于提高异性的关注度！

作为工作的话，方便开展工作，作为爱好的话，让身边的人羡慕。

努力就有收获，坚持就是胜利！

这句话在这个运动中非常受用，希望能帮助到大家，也带动跟多的瘦人来健身。