中医增肥方 见效率比较高(2)

这时候，又有人会担心，既然刺激中脘和足三里会使胃液增多，增强饥饿感。那我们普通人按（和谐）摩这两个穴位，会不会导致发胖呢。中医的穴位都是双向调节的，可补可泻。轻、慢、顺经络刺激穴位是补法。重、快、逆经络刺激穴位是泻法。身材正常的按（和谐）摩时力度可掌握在不轻不重，中医称为平补平泻。肥胖者则重按穴位，用泻法。（作者： 张鹤瑶）

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