喝什么能增肥

有些“增肥药”和一般的健胃药差不多，却能卖到几百元，甚至有些药物含有激素，即使起到短期增肥效果亦会对身心造成伤害，甚至停药即会反弹，希望想通过药物增肥的就不用去想这方面的事情了，有着买药的钱不如去买些高档营养品，平时多加锻炼，只要身体健康就可以了。

喝什么能增肥？

本人是从小到大都不胖的类型，这几个月平时渴了就喝奶粉或麦片，要不就是蜂蜜，一天除了正常吃饭就是喝，这两个多月增长了4斤，买这东西的钱还不足400元，希望大家可以参考，本人就是吃不下去，但我会狂喝。

详细说明下自己这几个月喝什么能增肥的。

蜂蜜（20元1瓶，我1天早中晚喝个3次左右，差不多能喝20天）。

早上一般麦片+奶粉混合泡（21元大包麦片，一天2小包够喝10天左右，18元的全脂奶粉也差不多）。

花生糊+豆粉混合，每天3次或更多（一大袋8元），因为比较便宜，不定时间喝。

芝麻糊也很便宜，一天时间中我也是不定时间的喝。

这样下来除了吃饭我就是喝了，白天平均一个小时左右就泡着喝一次上面的这些食物，喝的时候不要放太多水，要不就太撑肚子了。

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