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3招解决脸颊凹陷问题(图示)

2011-10-16 23:50 作者:立石员子 来源:塑脸瑜伽 次阅读

好多人只是因为脸部过于消瘦而影响美观。为了防止因大颊骨肌(注:是在高高提起嘴角和张大嘴巴时使用的肌肉)的老化而造成的脸颊凹陷及沟壑,我们应该注意以下练习。

第一步:张大嘴巴

第一步:张大嘴巴


第二步:嘴角向上提起

第二步:嘴角向上提起,做成到三角的形状,保持五秒钟。


第三步:恢复自然表情

第三步:恢复自然表情


错误动作


错误动作

错误! 这样做就无效了哦!

做“第二步”的时候,请注意用上唇包住牙齿,不要露出来。

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