知识 2010.04.21493
高脂肪高热量的食物主要有以下这些。油炸食品 此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。...知识
很多瘦人使用了各种手段都没有胖起来,你所使用的增肥方法正确吗?下面一起来看看正确的增肥知识吧。
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什么是高热量食物
作者:不详 标签:阅读全文→
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高热量食物的危害
知识 2010.04.20680
大家都知道食用高热量食物有增肥的作用,但长期食用肯德基、麦当劳等快餐高热量食物对人体健康有害,最近研究进一步发现,短期食用高热量食物同样会对身体造成危害。... -
晚上吃肉易长胖
知识 2010.04.15118
而如果等晚上才吃高脂肪食物的话如肉类,体重就会直线上升,身体容易累积过多脂肪易长胖,身体葡萄糖耐受性也会出现异常。...作者:王裳 标签:阅读全文→
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吃肉一定长胖或不长胖的说法都不是绝对的
知识 2010.04.15179
吃肉一定长胖或不长胖的说法都不是绝对的。瘦友们还是要科学的安排膳食,这样才可以拥有健康的体魄。...作者:不详 标签:阅读全文→
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瘦人吃增肌粉比蛋白粉更好
知识 2010.04.13747
我认为瘦人吃增肌粉比蛋白粉更好,为什么这样说呢。蛋白粉和增肌粉在国外,作为常规补剂真不是什么神秘的东西,老太婆都会到超市买着吃,而且没有副作用。...作者:不详 标签:阅读全文→
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不要过于追求高蛋白的食物
知识 2010.04.1150
明白吃得太多容易造成体内胆固醇过高,转而热捧高蛋白的食物,如把牛奶当开水喝,一天能喝几斤,再把豆制品当主食。殊不知,这样片面地追求高蛋白的吃法,只会加重肝肾脏代...作者:朱阳夏 标签:阅读全文→
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自体脂肪丰臀术,消瘦的女人不能做
知识 2010.04.0467
用自己的脂肪丰自己的臀,环保又实用,实在是一件一举多得的美事。但是,注意啦,自体脂肪丰臀术,消瘦的女人不能做,究竟自体脂肪丰臀术适合哪些女性呢?...作者:不详 标签:阅读全文→
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研究发现:雨天竟会长胖
知识 2010.04.0356
英国阿伯丁大学科研人员发现,糟糕的天气会让人长胖。研究发现,肥胖者维生素D水平本来就比常人低1/10,由于雨天没有阳光照射,体重超标者体内维生素D水平更低。...作者:不详 标签:阅读全文→
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消化酶对人体吸收的作用
知识 2010.03.26398
消化酶对人体吸收的作用。消化酶是人体消化器官分泌的消化液中所含有的物质,是一种蛋白质。消化酶的主要作用是将食物分解为人体能够吸收的小分子物质。...作者:不详 标签:阅读全文→
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为什么怎么吃也长不胖?
知识 2010.03.23156
问:为什么怎么吃也长不胖? 我都22岁了,1米85的大个子,才120多斤,饭量也不轻,为什么总是长不胖啊?我该怎么办?...