健康知识

健康知识 2012.06.21351

西瓜现在真处在上市季节，很多人都喜爱吃西瓜，可对糖尿病人来说却很郁闷，不敢吃西瓜，那么糖尿病人可以吃西瓜吗?糖尿病人可以吃西瓜，但要适量，不能多吃。...

健康知识 2012.06.21304

一到夏天胃口就没那么好了，喝点粥挺不错的。夏天喝什么养生粥比较好呢？避暑祛湿、调养脾胃功能更显得尤为重要，宜食清淡、忌暴吃冷饮，喝粥养生就是一个很好的选择。...

健康知识 2012.06.20273

经常在吃饭后就腹泻拉肚子怎么回事，不能能吃冷的，水果吃了也容易拉肚子。饭后就腹泻，如果是在服用寒凉和肥腻食物明显加重者这就是肠炎，而且就是结肠炎。...

健康知识 2012.06.20302

肠胃功能差的话多吃蔬菜好吗？是的，大多蔬菜含有丰富的纤维素，有利于促进肠胃蠕动，可以起到促进消化和预防便秘的作用。对于部分人来说，有些蔬菜可能引起肠胃不适。...

健康知识 2012.06.20266

把粽子冰冻后食用，极易对胃部造成伤害。建议，在吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，而且可以避免因吃粽子引起的肠、胃消化不良。...

健康知识 2012.06.19296

空腹喝豆浆对身体好吗？会中毒吗？不少人却习惯早晨空腹喝豆浆，并认为空腹喝豆浆容易吸收、最补身体。其实这是误区。这样不仅使蛋白质浪费，又使体内营养失去平衡。...

健康知识 2012.06.19236

掉头发是身体缺少什么元素吗？吃什么食物能调理不？。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等...

健康知识 2012.06.191840

不属于辛辣刺激性的食物这就多了，数也数不过来，所以我们来说说属于辛辣刺激性的食物有哪些，这样你不就知道不属于的食物有哪些了吗？...

健康知识 2012.06.181096

吃的太多了，我玩电脑时觉得胃越来越难受，有点坐立不安，吃太多把胃撑坏了怎么办？可以尝试用手在你的腹部反方向轻轻的按摩，如果方便，可以吃一点酸的东西！...

健康知识 2012.06.18196

随着人们生活节奏普遍加快，睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象，这种对睡眠不足危害的忽视其实隐藏着巨大的健康危机，请关注———长期睡眠不足会有什么危害。...