健身案例

健身案例 2022.05.07160

练半年了，学生党一枚。这半年来挺用心的，取得成果是30斤体重，之前的瘦屌丝现在的大壮美男子哈哈，之前走在路上无人问津到现在的回头率暴增，偶尔还有小学妹搭讪，健身房...

健身案例 2022.05.07152

大学生简单一招一年成为篮球高手。之前健身是为了打篮球，大二的时候选校队落选了，因为瘦弱的原因。现在健身则是为了变得更帅，身材更有型，女友更幸福，你懂。 我185的身...

健身案例 2022.05.07161

从小就是瘦人，发育不良的那种。175的身高体重只有115斤左右，人见人说瘦的那种，非常的郁闷。 现在体重达到了145斤，体脂率维持在12%左右，这些都是健身的功劳，而且还治...

健身案例 2022.05.07161

我从小长的就比别人小，小时候永远是别人的小跟班，时不时还被隔壁的哥哥，或附近的小伙伴欺负。小时候被隔壁哥哥倒着拎起来，吓唬我要把我扔河里，至今也是心中的一个痛，...

健身案例 2022.05.07161

这是我大一刚军训后出来郊游照的，非常的黑瘦，1.74的身高体重103斤，纯纯的屌丝样哈哈。 这是大四快毕业了，在学校的健身房拍的，体重已经达到148斤，身高还长高了3cm,哇...

健身案例 2022.05.07155

这是我健身前的照片： 这是我大一的照片，和室友一起去爬山时照的，寝室四个人数我最瘦，1.8米的身高只有62公斤。我记得高中的时候体重一直在60公斤上下浮动，高考完事了，...

健身案例 2022.05.07157

我，一名水管工，月薪不到3000，一年多前做了个牛逼的决定，开始健身，我们这年卡1200元。一年多前我体重55公斤，身高180。 我是个缺少安全感的人，每当我在锻炼撸铁或在跑...

健身案例 2022.05.07162

我开始健身的目的是吸引妹子的，身体强壮点，男人方面强点。杯具的是现在目标基本达到了，妹子没了。她们说穿上衣服我们还是好朋友，可能她们不喜欢肌肉男，感觉有暴力倾向...

健身案例 2022.05.06157

健身的小伙伴们好， 现在天气越来越冷， 不知道你是否还在坚持健身吗？ 今天这篇文章 就要给大家介绍一位用8个月 狂刷20%体脂的西班牙小伙Jcob。 给你的健身训练增加动力。...

健身案例 2022.04.27157

健美选手竟是癌症晚期患者能上赛场，心愿就完成了 10月10日，在2021年杭州吴山第七届健身锦标赛上，41岁的选手王先生获得了众多掌声，这是他首次参加正式的健美比赛。1.8米...