为什么戒烟后有的人长胖了，有的人却变瘦了？

为什么戒烟后有的人增肥了，有的人却变瘦了？

1、戒烟后，新陈代谢变慢，保持食量不变的话，就会胖，但有些人因为戒烟影响了食欲，吃的比戒烟前少很多，自然就瘦了。

2、戒烟后是否长胖，是因人而异的，有的人戒烟后为了消磨改吃零食当然会长胖。有的人能将注意力转移不会用其他物品来代替香烟，经过一段时间把身体养好了也会胖，有的人就不会长胖。

3、其实并不是戒了烟本身让人长胖，而是戒烟后因为惯性的作用会多吃很多东西，而且烟会抑制你的食欲，如果戒了只是让食欲正常而已，但却会显得比平时要多很多，所以长胖是普遍的。