我发现冬季增胖的原理了

先从一件事说起，我喜欢晚上睡前吃饱，然后立马睡觉好增胖，我的理想体重是75kg，现在还差10kg+很郁闷。 

昨晚我一如往常，大约12点左右，弄了些高热量的东西，感觉吃撑的比较厉害的了，很满意的刷牙洗脸睡觉了。但是我早上8点醒来时候，觉得又渴又饿，那个郁闷啊，心想昨晚睡觉前白吃那么多东西了。 

以上只是我自己的情况。

但是我发现一个现象，冬天减肥增胖与否，与食量没有绝对完全的关系，那与什么有关系呢，那就是与穿衣服也有关系，我冬天怕冷，就喜欢穿的很多衣服，毛衣保暖衣+羽绒服+毛裤，没办法，不穿就冷嘛。而却有很多人冬天为了风度就放弃了温度，穿的蛮少，穿的少又要御寒，这导致了体内脂肪的含量大幅的增加，自然体重就上去了。 

郑重推荐，这个原理对和我一样正在增胖边缘徘徊的人士来说是个喜讯。