脸部太瘦怎么办？嚼口香糖

嚼口香糖瘦脸吗？不，只会胖脸

话说最新的一项研究表明，如果一个人除睡觉之外，整天都咀嚼无糖型口香糖的话，他很有希望在一年之内减掉5公斤赘肉，因为这样的“运动”每小时可以消耗掉70千卡的热量。

可是一天24小时咀嚼口香糖，那是不可能的，经常锻炼某一部位，咀嚼肌异常发达，那你就只会增肥脸部了。也许脸部太瘦的人可以试试嚼口香糖增肥法。就像有的说撅嘴能减肥一样，那也一样，整天撅嘴，做嘴部肌肉运动，那也是不可能减肥的，只会增肥。

口香糖里的糖分会增肥

再者，木糖醇、麦芽低聚糖、麦芽糖醇、胶基、D-甘露糖醇这些是一般口香糖里都含有的成分，充当黏合剂、嚼味剂而已，目的是使口香糖的口感更好，与我们常吃的绿箭、乐天口香糖本质上是一样的。

郭教授指出，在身体内脂肪、纤维素都会转化成糖类，糖类是保持身材的最大克星，所以，口香糖里含有的糖分不仅不能减肥，相反，也许只能起到增肥的作用，因为它不能分解脂肪，也不能润肠排便。