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我都要吃到吐了,为啥还没胖

2013-08-01 19:36 作者:消息 来源:www.zf135.cn 次阅读

Q:小女子真的很瘦,都快骨瘦如柴了,体重100斤,身高172,食量在没有比我正常的了,从不挑食,从不减肥,最近都快吃到吐,为啥还不长胖,真真很委屈?

A:妹纸光吃是解决不了问题的,瘦人也要适当锻炼,掌握好作息时间。最主要的是,心情心态要好。心态好要有人宠你爱你关心你,比如恋爱吧!

并不是吃多了就一定能胖,还要看你的消化吸收能力,如果肠胃不好的人,再怎么吃也是不会发胖的。这时候就需要调理肠胃了。另外还要看你的饮食搭配如何,不能挑食,要饮养均衡化,这些都是很重要的。

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