锅巴热量高吗？会增肥吗？

我很喜欢吃袋装锅巴，它是不是热量很高呀？会让人增肥吗？ 

1、这要看在什么情况下了，如果你吃过正餐的情况下再吃它，那自然不能达到瘦的目的，但是你又因此后悔吃了多余的热量，而加大了吃后的运动量，那就能减。

总之，它是热量不少的食品。你想锅巴是面食类的油炸品，少吃几口解解搀就行了，别把一袋子都吃了:)如果你是想靠锅巴增肥的话，那也最好不要多吃，应为油炸食品会致癌。

2、偶尔吃些当做零食应该没事，不过不能过多油炸食品因为油炸食品会致癌，学术界早就有定论。”中国癌症研究基金会专家表示，油炸、烧烤等种类食物对人体健康的危害，远远大于近来为人们所熟知的苏丹红。“就像吸烟一样，长期摄入油炸类食品会引发多种肿瘤病症。”