我女朋友20了,看起来就像初中生一样,身高矮,更要命的是她还很瘦,所以看起来更小了,怎么能有效增肥啊? 让身为胖子的我来告诉你增肥方法吧,平时就是一定要有零食,胃饱了嘴还想吃'所以就一直吃。薯片经常吃,这是涨脂肪的必要之处,还有冰淇凌和饮料。平时爱吃啥就吃啥。晚上我如果睡的晚,宵夜是必须的。吃完隔一会儿就睡了。不过还是要运动的,我是学生所以必须参加学校的体育运动。 |
太瘦小,怎么能有效增肥啊?
2013-05-15 13:15 作者:消息 来源:www.zf135.cn
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