瘦人脾胃不好忌冷食

本人女，28岁，前27年，我一直是很瘦很瘦而且很能吃，却不胖的那种人。

从小被大夫说脾胃虚弱！不爱吃水果，爱吃肉，饭量特别好，就是不胖。

四年前大学毕业做扁桃体手术时，身高1.66，体重84斤，瘦的不像个成年人。大夫说脾胃虚的人不适合贪凉，老爸很严厉的不许吃冰激凌和冰镇饮料。

自己也比较自律，七八年里没有动过冰棍之类的。慢慢的脾胃真的好很多，吃饭吸收功能好了，开始慢慢长肉，从今年开始忽然爱吃水果了，最近又胖了，52公斤，不太注意运动，肚子上肉给长多了！

脾胃不好忌冷食！七八年不碰冰的东西坚持坚持也就过来了，身体好才是最重要的！