身体比较瘦的人，要吃什么才长得胖

身体比较瘦的人，要吃什么东西才能长得胖？夏天也不怎么能吃的下饭。

网友1：我很瘦，不是一般地瘦，怎么吃都不会胖，因为胃不好，你也许也是胃不好，建议你喝山药薏米芡实粥（增肥偏方山药粥），促吸收、建脾胃，只有吸好了才能长的胖，我们起加油哦！

网友2：身体偏瘦涉及到几方面，一是本身的先天素质决定，身体健康并无其他消化不良的功能。二是营养不良，即消化系统的吸收功能不良或者疾病如肝炎。三是其他疾病如糖尿病、甲亢等引起身体消瘦的疾病，可以到当地综合性医院的消化科查体检查一下，为了健康。 若没有甲亢、腹泻、糖尿病、结核等消耗性疾病或睡眠不好等因素，瘦一些也无妨，只要健康就好。 

网友3：我也是身体比较瘦的，正在努力增肥中，本人身高160，89斤。一个月来长胖了3斤，算是小有成绩。我是吃到差不多饱就不吃了，然后饿了就会去吃各种零食，鸡蛋、饼干、巧克力。晚上睡前喝牛奶和吃面。早睡早起，多喝水，喝蜂蜜。