分享一个增肥的偏方：喝蜂蜜水

关于蜂蜜水能增肥，我也是偶然发现的这个偏方

不知道对别人是不是也有效！我是个瘦子，以前为了增肥，花了不少钱，也都没有什么效果！没想到蜜蜂，这么个很常见的食品，居然能让我长胖，真是做梦也想不到！

本人男，身高175左右，天生瘦，就是那种怎么吃也吃不胖的人。偶然发现了这么一个增肥的偏方。

喝蜂蜜水本为了通便

去年有段时间我经常便秘，朋友告诉我说吃蜂蜜能通便，所以就到超市买了几瓶蜂蜜，最便宜的那种！喝了一段时间的温开水泡蜂蜜，每天早晚两次。

有次在等人的时候，无聊中在单位的体重秤上称了体重，居然发现体重长到了110几斤，以前我是绝对不会超过110斤的，同一个体重秤测的，一般撑死了也就在108斤左右吧！然后我就断定，肯定是蜂蜜水起了作用。因为我的生活习惯一直没变，饮食也一直都很有规律，几年都没有变。这次就是为了改善便秘，早晚喝了蜂蜜水而已！

喝蜂蜜水后体重长了很多

发现这种情况后，我就继续喝蜂蜜水，体重一直长到了124斤，之后再怎么喝蜂蜜水也上不去了，看来我的体重已经到达了极限。

后来我上网查了一下，原来蜂蜜从营养成分来说，含有大量的葡萄糖和果糖，它们都可以不经过消化作用而直接被人体吸收利用。长期喝蜂蜜，不仅可以滋补身体、益寿延年，对一些疾病也有益处。大家可以试一试这个偏方，成本也不高。

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