知识 2013.03.08518
为什么我老是吃不胖啊?是不是因为吸收不好?这种担心可以去医院消化内科开单做大便常规,确实有未消化的现象,考虑是功能性消化不良,需用援生力维、胰酶肠溶胶囊调理。...知识
很多瘦人使用了各种手段都没有胖起来,你所使用的增肥方法正确吗?下面一起来看看正确的增肥知识吧。
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吃不胖是因为吸收不好吗
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体重偏低的原因及解决办法
知识 2013.02.17355
体重偏低无非有以下几个原因:能量摄入不足,也就是吃得少,可能是没钱导致的食物不足和食物成份不好。要适当增加高热量食物,主要是动物类,鱼肉蛋等。...作者:消息 标签:阅读全文→
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增肌粉有什么用?哪种品牌的增肌粉好?
知识 2013.02.01977
增肌粉有什么作用?从字面上来理解就是用来增加肌肉的,对于运动和健身爱好者特别适用,在运动和健身过程中提供热量,以促进肌肉的生成。下面健康增肥网推荐两款目前销量较...作者:消息 标签:阅读全文→
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瘦人增重需要什么样的运动
知识 2013.01.092672
如果你想增重,却每天跑步,游泳,或者羽毛球,请立刻停止!对于瘦人来说,跑步,游泳,羽毛球,篮球等等无氧运动对你的增肥计划没有主要的帮助。...作者:消息 标签:阅读全文→
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冬天吃什么才不会上火
知识 2012.12.27232
“上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病。那么冬天吃什么才不会上火?可以在平时的饮食中增加大箩卜、葫箩卜、窝瓜、红薯一类的。...作者:消息 标签:阅读全文→
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我真的很瘦怎么办
知识 2012.12.25335
小时候,别人都说我很瘦,现在也是。很多人说我腿像女生,我真的很郁闷。我真的很像长胖一点。一是要有可口和营养非富的东西,二是要多吃,不要怕多吃。...作者:消息 标签:阅读全文→
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增肥,慢慢增更健康
知识 2012.12.21289
很多消瘦的朋友因为瘦了多年,一旦看到有什么可行的增肥方法,往往就有一种很急迫的心情,就想拼命的增加体重。快速的体重上升或体重快速下降都可能引发非酒精性脂肪肝。...作者:陈君杰 标签:阅读全文→
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如何才能长胖一点,让自己稍微有肉感?
知识 2012.11.30494
现在自己只剩下41.5公斤了,买牛仔裤都买不到合适的,希望自己胖一点起来稍微有点肉感。如何才能长胖一点呢?所谓的增肥,当然也不是胡吃海塞。首先得考虑既能增肥又健康的...作者:消息 标签:阅读全文→
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人的胃是能够撑大的
知识 2012.11.08310
有个病人得了胃病,切除了四分之三的胃。手术之后,他一顿饭只能吃一茶杯的稀饭,然而过了一两个月,他已经能吃正常人的饭量了,这就说明,人的胃是能够撑大的。...作者:消息 标签:阅读全文→
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瘦人为增肌应该当多喝白开水
知识 2012.09.01654
水对我们的新陈代谢和排毒都有很重要的作用,对于想增重的瘦人来说,更是应当多喝白开水,肌肉中含量最多的是水分。水分不充足,蛋白质摄入很多也是增肌效率很低的。...作者:秩名 标签:阅读全文→