乙肝携带者如何增肥

乙肝携带者很瘦如何增肥？可以喝点啤酒吗？

1、如果是大三阳，千万不可以喝酒，这样子是很容易导致肝损害。要想增肥的话，建议您还是多体育锻炼，同时加强营养物质的摄入。

2、只要是您在生活中多注意就行了，不要熬夜，不要吃太多的辛辣食物，不要喝酒，这都是会加重肝脏的负担的。合理的休息是很重要。同时，您需要定时的到医院复查肝功，每3~4个月复查一次，要是转氨酶正常的话，问题都是不大的。

3、肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪泄。没有必要刻意增肥，最主要是保护肝脏免受伤害为主。

乙肝病毒携带者可以快速增肥吗？

我认为不胖是比较好的，因为你的肝脏是有疾病的。如果快速增肥的话对肝脏的影响是非常不利的，最好是通过锻炼身体来逐渐的变胖才是最佳选择了，你所说的方法是不可取的。