增肥食谱

增肥食谱 2009.04.06104

增肥食谱：萝卜炖牛肉　　【 原 料 】 牛肉 400 克，胡萝卜 200 克，白萝卜 200 克，精盐 8 克，酱油 20 克，味精 3 克，姜 15 克，料酒 15 克。...

增肥食谱 2009.03.27187

牛奶+蜂蜜+面包是早餐必不可少的三大样。早上空腹喝杯蜂蜜水能清理肠道、预防便秘，一杯牛奶则能强壮骨骼、养胃暖身，但很少有人会想到把它们搭配在一起。...

增肥食谱 2009.03.20163

当兵的时候，有个下士弟兄调到兵营大门口当卫兵班长，工作相当轻松。不知道脑袋出什么问题，他开始了泡面增肥大作战。除了固定的3餐外，在早餐与午餐之间，午餐与晚餐之间...

增肥食谱 2009.03.08113

增肥食谱特别适合形瘦体弱、病后体虚、气血虚弱体质、脾脾虚弱体质、术后调养、妇女产后，以及无病强身者食用。...

增肥食谱 2009.03.07274

腰果又名鸡腰果、介寿果，因其坚果呈肾形而得名。腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如密，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。 【营养分析】 腰果仁是名贵的干果和高级菜肴，...

增肥食谱 2009.03.02200

瘦人增肥食谱鸡肉蘑菇汤 做法 1、蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用； 2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。 功效：高蛋白，味鲜易...

增肥食谱 2009.02.26465

本增肥食谱特别适合气血不足的女青年食用，也适合脾胃气虚或阳虚所致的食少乏力，四肢无力，长期病后体弱的病人食用。...

增肥食谱 2009.02.21114

增肥就不要怕麻烦，自己动手制作～双生海棠酥的制作材料：主料：小麦面粉1000克　　辅料：枣(干)500克,　　调料：猪油(炼制)400克　　特色：形似海棠，酥脆香甜。...

增肥食谱 2009.02.201154

每天的健康增肥食谱安排 早餐， 起床后用蜂蜜、酒酿、红枣连鸡蛋冲碗喝着（可以活血、脸色红嫩，我夏秋天用冠生园的蜂蜜，秋冬天用韩国进口的生姜蜂蜜，鸡蛋是妈妈在乡下买...

增肥食谱 2009.02.04157

坚果富含蛋白质、油脂、矿物质和维生素，热量高、脂肪多，是特别好的增肥零食！而且常食还有增强体质、预防疾病的功能，以下是坚果保健功能大剖析.....