努力14天胖了4斤 增肥没想象中的那么难

亲们，本人身高172，原来体重108斤，现在112斤，等到116斤，在分享，将持续报道，15天即可成功，大家信么？

增肥方法嘛，是这样的：天天吃4餐就可以，白天正常的三餐，中午和晚上每餐必须猛吃。晚八点加一餐，4个鸡蛋和牛奶，寿司。另外，两天锻炼一次，哑铃，深蹲，和飞鸟，练到筋疲力竭即可。

一、鸡蛋怎么个吃法？

2个黄，4个青，即可，只有肯下功夫干，铁杵磨成针。

二、肚子胀啊有时吃不下，怎么办？ 

恩，都那样，刚适应的时候肚子确实不好受，但是坚持几天就好了，我原来肚子天天不得劲，天天鬼屁狼嚎的，后来好了。

三、觉得增肥药有效果吗？ 

都是假了，别信啊，是药三分毒，还是食补，注入越多食物，体重就越大。