女性增肥

增肥经验 2018.03.18617

我是一个25岁的女生，身高160左右，体重以前38kg，2个月前开始增肥，现在50kg。我的经验是，关键靠吃，早饭一定要吃好，上午9点左右加餐，香蕉零食什么的都可以。...

女性增肥 2017.09.17761

我是一个164的女生，以前82斤，现在96斤了。大家觉得我说的增肥方法可行，就试试，我特别能理解大家想胖的心情，我之前太瘦，一直被别人嘲笑，有的说我很畸形尖嘴猴腮。...

女性增肥 2016.10.261172

我现在自信心大增，因为知道这个方法对了，只要我坚持下去，就一定能够成功。这是我第一次分享经验，给还在苦苦增重的姐妹们打打气。...

增肥经验 2016.06.15833

我曾经以为自己是吃不胖的那一种女生，因为爸妈都是吃超多却还很瘦的那种人，然后我也很瘦。我觉得，没有吃不胖的体质，不管你是健身狂人还是消化不良。...

女性增肥 2016.04.178132

我是一个女生，体重从90斤增肥到了102斤。以前胃口超好，但一直吃不胖。几乎是所有人一见面都会说，你好瘦呀。下面分享一些增肥心得和注意事项给大家。...

女性增肥 2015.11.191552

才一个多月，但是体重已经上升了，今天看到好多妹子还是为体重困扰（不是为减肥而是为增肥），所以分享一下自己的增肥经历，希望对大家有用，一起长肉肉。...

增肥经验 2015.11.02561

我是一个还在上大学的妹子，我也在努力增肥中，虽然效果不是很明显，但是乐意分享一下我这两个月的增肥心得。总结起来，还是只有一个字：吃！...

女性增肥 2015.03.23871

思想包袱越重，越不容易长肉。其实心态很重要，我之前也认识几个特别瘦的朋友，都是心态好，后来慢慢长胖了，变成正常的身材，所以大家不要自卑，或者给自己太多压力。...

女性增肥 2015.01.112244

我是一个女生，首先简单说一下我的增肥方法，主要是靠每天正餐之外的加餐，吃蛋糕、饼干、牛奶水果。短短三个月，我重了14斤多了。如果我不努力，我想我这辈子都注定是瘦猴...

女性增肥 2014.11.171104

女生增肥 还是养胃最重要，重要调理，少吃油辣的。女生大多胃不是很好，可以去中医咨询哦。胃好点以后，多吃牛肉~...