本人10年来体重基本没什么变化,不过我这个月胖了15斤,看起来好像是疯狂了点,但我就喜欢这个感觉,现在的我已经完全被激发了,我如果还想长胖的话,一个月长15斤应该都没问题~ 我现在一天到晚都感觉肚子饿,每次吃饭呢,就算完全吃不下去了,还想再吃一点,想吧把自己撑死的感觉,什么时候你也能这样吃饭就证明你开始长肉了。我也是醉了~ 说说办法吧~ 开始每天吃两个德芙巧克力,买了好多包鱿鱼片,奶茶,加纯牛奶,吃了估计10天吧!然后去吃了7天牛肉,是每次都是干锅牛肉,7天基本顿顿都是这样吃~然后一发不可收拾,一个月长胖了15斤。 希望能帮到你们,顿顿吃饭都往死里撑,说实话确实不太好,但就是有效果。我妈说我像个傻子,我说我也没办法啊!吃的很饱了!可是就是想吃。 |
拼命吃一个月长15斤 终于脱离了瘦子坑
2017-03-06 21:54 作者:网络 来源:zf135.cn
次阅读
- 上一篇:瘦人变胖实在太简单了,就五个步骤
- 下一篇:三分练七分吃 两个月增肥20斤