增肥方法

增肥方法 2008.05.26109

瘦人在增重饮食上应当要注意5方面。身材又高又瘦的。这种瘦人很大程度上是由于热量摄取不足所致。一般情况下，身高者体表面积增大，热量消耗增加。所以，如果摄入的热量不...

增肥方法 2008.05.2686

想知道如何长胖有时候也许并不比减肥容易。正如你体重超标一样，你比一般人瘦也是多方面原因引起的。这篇文章将告诉你如何用正确方法长胖，保持健康的体重。...

增肥方法 2008.05.2686

是否对如何变胖束手无策？不过如果你有体重超标的朋友，那你就有可能会变胖。朋友对你的影响多过你本人的态度、情绪和目标。他们可以帮助你找到你的健康体重，抑或是他们会...

增肥方法 2008.05.2598

所以想要一个好的增肥方法，一定要抓住要害，从根基上着手，秉承“战略上藐视，战术上重视”的策略，深入开展脂肪累积工作。增肥之心首先体现在吃...

增肥方法 2008.05.25136

有的人骨瘦如柴，身体很轻，别人不屑一顾。为了长胖可用下述增肥方法，十分有效。早上起来空腹喝一盅凉开水，十分钟后进餐； 常饮啤酒。增加睡眠时间；...

增肥方法 2008.05.25143

超级简单的三种增肥方法 方法一：多喝牛奶，早一杯晚睡前一杯，要浓的而且全脂的才好。 方法二：坚持每天睡前吃消夜，吃饱了就睡觉，而且不要太晚睡。...

增肥方法 2008.05.25157

如何增重你需要了解下面的知识。如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。...

增肥方法 2008.05.24532

用大众的眼光来看，瘦弱好像对于女性来说不是问题。可事实上太消瘦不仅会让女性加速衰老影响外观，而且还会影响生育。那么女性如何增肥才能拥有丰满动人的身材呢?...

增肥方法 2008.05.24158

网友问： 请问怎样可以增肥？ 健康的增肥方法又有哪些？嘉宾赵雪柔:现在听到你问我怎样可以增肥，对我来说有着深刻的触动。 如果你想用我的方式增肥，就得有痛苦、有挣扎、...

增肥方法 2008.05.22127

一个人如果长和太瘦，则显得很不精神，而且很难买到合身的衣服。所以瘦人增肥真是当务之急。那么，瘦人怎么增肥呢？不妨参考以下内容：瘦人怎么增肥应当多吃。...